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Zéro déchet : bien choisir son dentifrice solide

Lead image dentifrice solide Zero déchet
Ecrit par Vanessa M 🌿

Face à l’explosion des alternatives saines et écologiques aux dentifrices conventionnels, difficile de bien choisir. J’ai testé pour vous plusieurs dentifrices solides. Voilà mon top 5, et quelques conseils pour vous aider à bien choisir.

Deux bonnes raisons d’opter pour un dentifrice solide

Vous avez décidé de changer vos habitudes et vous pouvez vous en féliciter ! Si vous hésitez encore, voilà deux bonnes raisons d’abandonner définitivement le dentifrice conventionnel en tube.

Un impact écologique important

Un Français utilise en moyenne 4,4 tubes de dentifrice chaque année soit environ 294 800 000 tubes de dentifrice rien que pour la France. Au niveau mondial, ce sont environ 3 000 Tonnes de tubes qui sont jetés chaque année, ce qui équivaut à 6,6 Tonnes de C02 (Source : www.thegreensmile.fr). Oui, c’est pas rien !

Les dentifrices solides, à l’inverse, sont vendus dans des emballages recyclables ou rechargeables, permettant de limiter au maximum les déchets.

Une composition plus saine et transparente

Outre l’élimination du plastique dans les emballages, les dentifrices conventionnels contiennent un certain nombre de substances controversées. Les plus communes étant le butylparaben et le propylparaben ainsi que le triclosan, un antimicrobien qui est aussi un puissant perturbateur endocrinien. On y trouve aussi très régulièrement du dioxyde de titane, potentiellement cancérigène, qui sert d’agent blanchissant et le sodium lauryl sulfate, qui fait mousser, tout en étant très irritant et toxique. C’est d’autant plus important que la bouche est une zone très perméable, donc même si l’on rince le dentifrice après s’être lavé les dents, une quantité de ses substances est ingérée. C’est d’autant plus important chez les enfants qui ont tendance à l’avaler.

Comment utiliser et conserver son dentifrice solide ?

Le dentifrice solide se présente sous forme de galet, ou de bâtonnet et s’utilise comme un savon, en frottant sa brosse à dents préalablement humidifiée sous l’eau chaude, sur le pain de dentifrice. Il suffit d’un peu de dentifrice pour un brossage, donc il dure très longtemps. Les dentifrices solides moussent peu, voir pas du tout, mais ils sont tout aussi efficaces.

Le dentifrice solide se conserve exactement comme un savon. Placez-le sur votre porte-savon dans la salle de bain, pas trop près du robinet pour éviter l’humidité. Certains sont vendus avec un étui en métal et vous pouvez ensuite acheter la recharge uniquement.

D’autres alternatives

Il existe aussi des dentifrices en pastilles à croquer. Un format idéal pour les voyages, ou encore pour emporter au bureau. Il suffit de croquer la pastille et de procéder au brossage comme d’habitude.

Les dentifrices en poudre : ils moussent peu et n’ont pas un goût très sucré, mais la poudre, très fine, est très efficace et passe très bien dans les interstices dentaires pour combattre la plaque.

Il existe aussi des dentifrices naturels en pâte, mais qui se présentent dans des pots en verre.  Il faudra alors appliquer la pâte avec une petite spatule ou avec le doigt. Ça fonctionne aussi très bien si vous avez du mal avec le dentifrice solide et préférez un dentifrice avec une consistance pâteuse, plus proche des dentifrices conventionnels.

Comment bien choisir son dentifrice solide ?

La composition

Première question à se poser. Quelle action désirez-vous ? Est-ce que vous avez plutôt les gencives sensibles, ou préférez-vous une action blanchissante ou anti-tartre ? Les dentifrices naturels sont formulés à partir d’abrasifs et de tensioactifs doux, qui rendent les dents propres sans abîmer l’émail. D’autres ingrédients sont ensuite ajoutés pour leurs propriétés spécifiques.

En voilà quelques-uns :

  • Tea-tree : l’huile essentielle de tea-tree permet d’assainir la bouche et les dents. Ses vertus antibactériennes et antifongiques font de cette huile un excellent antiseptique buccal. Parfait pour les gingivites et aphtes.
  • Bicarbonate de soude : écologique et naturel, le bicarbonate de soude permet de remplacer de nombreux agents nettoyants et purifiants dans un grand nombre de produits. Grâce à ses fines particules, il est légèrement abrasif et permet de lisser la surface des dents et d’éliminer les taches. 
  • Charbon végétal activé : de haute qualité et broyé en poudre ultra fine, le charbon végétal est souvent utilisé pour le blanchissement des dents.
  • Argile blanche : dotée d’une teneur exceptionnelle en minéraux, l’argile blanche est idéale pour neutraliser l’acidité et donc protéger l’émail des dents.
  • Siwak en poudre : traditionnellement utilisés comme brosse à dents végétale en Inde, les bâtons de Siwak réduits en poudre permettent de purifier la bouche, protéger et apaiser les gencives sensibles et aide à blanchir les dents.
  • L’huile de coco : riche en acide laurique, l’huile de coco est un antibactérien naturel qui est recommandé en ayurveda pour faire des bains de bouche énergiques.

Évitez le fluor

Trop de fluor peut entraîner une fragilisation de l’émail, surtout chez les enfants. Le fluor se trouve naturellement dans l’alimentation (poisson, épinard, carottes, asperges…). Si vous avez une alimentation variée et équilibrée, il n’est normalement pas nécessaire de rajouter du fluor dans votre dentifrice, car trop de fluor peut s’avérer dangereux et entraîner, entre autres, une fluorose dentaire.

Le goût et la texture

Vous préférez plutôt une haleine fraîche et mentholée ou fruitée ? Les dentifrices solides moussent en général moins que les pâtes dentaires en tube, car ils ne contiennent pas de sulfates. Mais un dentifrice solide en pain ou en pastille produira généralement plus de mousse qu’un dentifrice en poudre. Essayez peut-être les deux pour voir ce qui vous convient le mieux.

TOP 5 des meilleurs dentifrices solides

1. Dentifrice Solide – Certifié Biologique – Les essentiels

dentifrice_solide_ouvert_les essentiels

Ce dentifrice solide au menthol est fabriqué par saponification à froid selon une formule 100 % naturelle certifiée biologique. Il est composé de beurre de karité et d’huile de coco, de carbonate de calcium qui permet de lutter contre la plaque dentaire, l’argile verte qui apaise et à protège les gencives et le Xylitol, édulcorant extrait de la sève de bouleau, qui favorise la lutte contre les caries. La poudre de Neem est assainissante, et l’huile essentielle d’arbre à thé, antibactérienne.

Son prix : 9,00 €

Pros & Cons

  • Composition anti-tartre, douce pour les gencives
  • Idéal pour le transport
  • Certifié biologique
  • Prix un peu élevé
  • Pot aluminium non-rechargeable
  • Il a un petit goût de savon

En vente sur le site Slow Cosmétique

2. Le dentifrice solide à la sauge et au citron – Lamazuna

dentifrice solide lamazuma

C’est une boule solide de dentifrice maintenue au bout d’un bâton. Pour l’utiliser, il faut simplement frotter la brosse à dents dessus après l’avoir passée sous l’eau chaude. Il est 100 % naturel, composé de carbonate de calcium, d’huile de coco et de sauge officinale, ainsi que de l’huile essentielle de citron. La boîte et le bâtonnet sont biodégradables, et il est équivalent à environ deux tubes de dentifrice.

Son prix : 8,50 €

Pros & Cons

  • 100% zéro déchet
  • Économique
  • PETA : Végan and cruelty free
  • Mousse peu
  • Conserver bien au sec
  • Pas pratique à transporter

En vente sur le site de Mademoiselle Bio

En vente aussi sur le site Slow Cosmétique, existe aussi en version menthe poivrée ou à la cannelle, sans huile essentielle. Convient aux enfants et femmes enceintes.

3. Le dentifrice poudre au siwak mentholé – Comme Avant

Dentifrice en poudre au siwak - Comme avant

Comme Avant propose des produits cosmétiques sains aux ingrédients naturels, dont ce dentifrice en poudre, très agréable. Le siwak, son ingrédient principal, permet de purifier la bouche, protéger et apaiser les gencives sensibles et aide à blanchir les dents. La poudre se glisse entre les dents pour un brossage efficace. Le pot en plastique est recyclable et peut-être rechargé. Il se conserve 6 mois environ. Je trouve son action blanchissante efficace, en revanche, je ne l’utilise que quelques fois par semaine, en alternance avec un dentifrice doux pour les gencives.

Son prix : 6,90 €

Pros & Cons

  • Halène fraîche et des dents propres
  • Action blanchissante ++
  • Label Cosmébio
  • Mousse peu
  • Goût un peu fade
  • Peu pratique pour le transport

En vente sur le site de Mademoiselle Bio ou sur le site Slow Cosmétique.

4. Dentifrice à croquer à la menthe – Paos

Dentifrice a croquer Paos

Sans fluor et zéro déchet, 100 % d’origine naturelle et certifié BIO, le dentifrice à croquer à la PAOS lutte contre la plaque dentaire et les caries, et vous assure une haleine fraîche. Son format est idéal pour les déplacements. Un flacon contient environ 100 pastilles, à raison d’une pastille par brossage ! Fabriqué en France, il ne convient pas aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 7 ans, car il contient de l’huile essentielle de menthe. Il mousse assez bien et a un goût assez sucré. 

Son prix : 9,90 € pour 100 pastilles ou en recharge pour 125 pastilles.

Pros & Cons

  • Économique (100 brossages)
  • Idéal pour les déplacements
  • Label Cosmécert
  • Assez sucré
  • Conserver bien au sec

En vente sur le site de Mademoiselle Bio et sur le site Slow Cosmétique

5. Le dentifrice solide anti-tartre – Pachamamaï

Dentifrice Solide Pachamai

Vendu dans un petit étui en métal ou en recharge, ce dentifrice solide végan nettoie parfaitement les dents. Sa formule contient du Xylitol, du carbonate de calcium, de l’argile verte, de l’huile de coco, et des huiles essentielles de menthe poivrée qui éliminent le tartre et laissent une haleine fraîche. Il mousse peu et possède une texture un peu granuleuse. Il est très agréable, dure longtemps, et il est super pratique pour voyager.

Son prix : la recharge : 8,50 € ; le dentifrice et son étui : 10,50 €

Pros & Cons

  • Économique & rechargeable
  • Idéal pour les déplacements
  • Certifié Végan
  • Ne mousse pas et a peu de goût
  • Conserver bien au sec
  • Consistance un peu huileuse, difficile à appliquer sur la brosse.

En vente sur le site de Mademoiselle Bio

En vente aussi sur le site Slow Cosmétique, dans la version au charbon activé et aussi la version CANDIZ au beurre de cacao et arôme naturel de fraise qui est top pour les enfants.

Pour conclure, j’aurais tendance à préférer les dentifrices en pot avec une consistance pâteuse, qui laissent une haleine bien fraîche pour une utilisation quotidienne. J’aime bien alterner avec la poudre de siwak qui a une action blanchissante assez efficace. Pour les voyages ou en journée, les pastilles sont vraiment super pratiques. J’apprécie aussi la composition très ‘clean’ de ces produits.

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Pinterest Graphics_dentifrice solide zero déchet

21 commentaires

  • Je n’ai pas encore sauté le pas du dentifrice solide. J’ai tellement de saignements de gencives que j’ai toujours peur d’aggraver le problème !

    • Oui, effectivement si tu as des problèmes de gencives, il vaut mieux suivre les conseils de ton médecin. Je trouve que les bains de bouche au Tea tree sont très bien pour les gencives sensibles, tu pourrais peut-être essayer 🙂

  • Personnellement je ne suis pas du tout dans ce genre de démarche, mais ce n’est pas pour autant que je ne m’y intéresse pas, et là je dois dire que j’ai découvert quelque chose qui me plaît bien. Le dentifrice à croquer me semble tout de même bien pratique dans son utilisation.
    Pour le moment je préfère tout de même rester sur celui que me conseil mon dentiste et qui lutte contre mes problèmes aux gencives.

    • Oui, c’est vrai que si tu as un problème de gencives, c’est délicat. Les pastilles à croquer sont vraiment top pour les voyages par exemple. Ça peut être utile d’en avoir un petit paquet dans son sac 🙂

    • Il y en a plusieurs qui moussent quand même bien notamment les pastilles à croquer. 🙂

  • Ici j’ai gouté le normal , le solide , en poudre et en comprimé a croquer

    • Oui, c’est clair, il faut tester. En fait, il faut à mon avis en tester plusieurs avant de trouver le bon. 😉

  • coucou
    j ai les gencives qui saignent et j ai pas trouvé mon bonheur en solide
    j ai même testé celui de gaia en plus de tous ceux de ta liste et rien n’y fait
    Un jour je trouverais peut être mon bonheur !

  • J’ai un peu de mal avec ce genre d’alternative pour le moment j’avoue ! J’en ai fabriqué qq uns, j’en ai d’autres du commerce mais je reviens toujours à mon colgate :/

    • C’est vrai qu’il faut un temps d’adaptation pour s’habituer à certains produits, mais je trouve que les dentifrices en pâte vendus dans des pots en verre sont quand même faciles à utiliser et similaires aux dentifrices conventionnels en terme d’efficacité et de texture. Je crois qu’il faut essayer pas mal de produits avant de trouver celui qui nous convient de toute façon 🙂

  • Hello Vanessa, je suis adepte du zéro déchet et des soins solides, j’ai utilisé certains dentifrices que tu présentes Pachamamaï notamment et il y en a d’autres, notamment des gammes en poudre comme présenté dans mon dernier article, merci pour ta revue bisous

    • Hello, merci pour ton retour. Oui, j’aime beaucoup celui en poudre au siwak de chez Comme avant. Je trouve que l’action blanchissante est vraiment efficace. Je vais aller voir ton article. Merci

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